最近几天，早上睡觉起来感觉腿很累，睡不好，已经好几

问题分析：你好，首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力!长期睡眠不好的话就会影响第二天的状态的意见建议：你的症状还可能与体质虚弱，肝肾虚弱等有关，需要加强营养，增加维生素，蛋白质等，也可以选服肾气丸，补中益气丸等治疗试试的。