服用维生素E多少算过量？过量是否会引起头晕？如何确

小剂量服用维生素E，每天100～200毫克能促进人体新陈代谢、增进血液循环、防止动脉硬化、减慢组织细胞衰老、减少色素沉着、推迟老年斑的出现，使人的皮肤保持细腻而富有弹性。

有保健作用。维生素E每天摄入量不得超过400毫克，若每天超过800毫克则可出现中毒症状，或者长期（半年以上）每天服用300毫克，也可产生不良反应，可以产生头晕等不适。

根据你的治疗情况，必要时可以停用。