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最近排便是深黑色而且还便秘怎么办

提问时间：2020-04-30

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘原因有很多种如精神，神经紊乱，排便动力缺乏，肠道所受刺激不够，或是饮食原因等。其表现为排便间隔延长，大便干结或排出困难，便后仍有残留感，伴有腹胀等症状建议保持良好的生活习惯，注意饮食的控制，避免油腻，辛辣等刺激性食物的摄入，多吃粗纤维食物，水果，加强身体锻炼

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