问题分析：你好，这要看是哪个年龄段的人了，还要看有没有基础疾病，年轻人容易因为冲动造成外伤，老年人容易因生气造成心脑血管疾病。
意见建议：建议调整心态，注意自己的行为，能够认识到自己的性格是好事，可以慢慢改，祝你健康。
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