问题分析:平时煲汤或者煮糖水的时候可以放入几粒蜜枣.蜂蜜性味甘平入脾肺大肠经.功能补中润燥解毒.常用于治疗肺燥咳嗽《药品化义》记载“如怯弱咳嗽不止精血枯槁肺焦叶举致成肺燥之症寒热均非诸药鲜效用老蜜日服两许约月未有不应者是燥者润之之义也.其实估计很多人都知道蜂蜜是一种百利而无一害的绝佳食品.每天清晨起床的时候倒1到2调羹用温水冲开空腹饮用长此以往不仅能润肺而且可以解毒养颜.意见建议:白萝卜《日华子本草》说它“能消痰止咳治肺痨吐血《四声本草》认为它“亦主肺嗽吐血《随息居饮食谱》则记载它有“治咳嗽失音咽喉诸痛的功能.性味辛甘凉入肺胃经.含葡萄糖蔗糖果糖维生素C莱菔甙等.金橘性味甘酸平温无毒.入肺胃经.甘甜润肺开胃健食止渴生津.桔子都有此功效不过最有益身体的是水果摊上售的小金橘完全应该把它纳入自己的日常水果单中。
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