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长时间的座着对身体有什么影响吗

长时间的座着对身体有什么影响吗，想问下，一天有10个多小时是座着的，感觉不是很好，这个有问题，对健康有影响吗曾经的治疗情况和效果：没

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！根据您所说的情况，一天有10个多小时是座着的，考虑易引起颈维炎。建议您不要久坐或是长久保持一个姿势，适时起来运动一下，让颈椎得到休息！平时睡眠，枕头不宜过高或过低！建议找适合自己舒适的枕头！如果症状严重，建议可以热敷处理的！

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