晚上睡觉脚不能放到被子里，一热就难受。请问要怎么治

问题分析：你好，根据你所描述的情况分析，20岁，女性，出现晚上睡觉脚不能放到被子里，一热就难受。在中医里面多考虑是阴虚体质，包括肺阴虚和肾阴虚的两种情况，肾阴虚证临床表现主要有腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、手足心热，五心烦热、咽干颧红、舌红少津、脉细数，女子经少或经闭等症状。

意见建议：建议你可以到医院找中医医生辩证后吃中药调理，如用六味地黄加减调理，平时的饮食宜清淡，少吃温燥的食品，多注意休息，避免熬夜等。

希望我的回答能够帮助到你。