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跑步前喝中药还是跑步后？怎么喝中药不伤

我想夜跑，这段时间喝调理肠道功能的中药，主要治疗便秘的中药，请问是跑步前喝还是跑步后喝？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的上述情况描述，考虑西医对这方面要求不多的。但是中医的话对服药时间有要求，建议进一步咨询当初就诊的中医大夫，进一步确定一下。
以上是对“跑步前喝中药还是跑步后？怎么喝中药不伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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