睡眠不好，有时候还胸闷。导致

你好！可能像你说的过度疲劳！心动过缓你不必紧张，运动员常见。但一度房室传导阻滞还是有问题，加上有胸闷症状还需治疗！治疗方面，

1，非药物治疗，主要是休息，防止过度疲劳。放松情绪，调节好睡眠，让心脏充分休息才有能量更好的工作！

2，药物治疗，可以服用阿托品，丹参滴丸，宁心宝胶囊以改善和缓解症状！我也很喜欢体育，但为了更好的参与，你现在必须保证充分的休息！