乳房胀痛这种情况应该是乳腺增生引起的，乳腺增生既不是炎症，也不是肿瘤。它是由于内分泌失调引起的功能性紊乱。建议你去医院检查一下，明确病情。
乳腺增生可以吃乳癖消或者是逍遥丸之类的中药来缓解症状。在日常生活中应该注意不要吃辛辣刺激性食物，适量运动。,
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