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掉头发脱发原因什么方法治愈?

我现在头发脱的特别严重,有的时候一洗头发,盆里全是头发,我都不怎么敢洗头,但是时间长不洗就掉的更加厉害了,我想知道脱发的病人吃东西都注意什么。脱发的病人吃东西都注意什么啊?脱发有哪些类型?原因是什么?
提问时间:2020-02-12
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下,人体立毛肌收缩、头发直立,植物神经或中枢神经机能发生紊乱,毛囊毛乳头发生改变和营养不良,从而导致毛发生长功能抑制,毛发进入休止期而出现脱发。

    患者在日常生活中可以多锻炼身体,尤其是早上的时候,应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。多吃水果,蔬菜等富含维生素的食物。

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