问患者提问

黑芝麻糊每天应该什么时段吃最好？

女，26岁，身体状况良好。最近发质不好，想吃点黑芝麻，怎样分辨好好坏

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好。每天能保证一定量的摄入就可以了，不必对时间要求过高指导意见在哪个时段吃黑芝麻对他的吸收影响不大，希望对您有帮助

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