老是觉得生活没意思，这是抑郁吗

你好，你的情况不算是抑郁，就是到了心理低谷期了，我们每个人都有心理周期，一段时间比较低沉，一段时间比较亢奋，低沉的那段时间就比较容易产生负面的情绪，感觉很不好，顺其自然，等到这个低谷过去，自然就好了，给自己找个目标，安排充实和丰富的生活，也可以改善你目前的状态。

希望对你有帮助。