一不喝水就爱上火，然后就口腔溃疡

你好，根据您的描述，这种情况一般考虑是由于体质阴虚引起的。你好，建议放宽心态，调理好饮食及作息，多喝点水，别吃辛辣刺激的食物，避免熬夜及劳累，可以找个中医大夫看下，喝中草药调理。

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