你好，从你叙述的情况看，是神经衰弱的表现，并伴有一定的抑郁情绪及意志减退的表现。多与各种压力、挫折影响有关。建议自我放松，自我减压，规律作息，合理膳食，加强营养，并以正确的方式看待一切问题及压力。
相信会好起来的。
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