封闭针不能彻底治疗好颈椎,只能暂时的麻醉,建议采取牵引或微创整合治疗。平时要多注意读写姿势,枕头的高度也要适合,一般是10cm左右,也要经常做颈部保健操,可以缓解颈椎疼痛,也可以进行颈椎按摩,但是按摩的力度不能太大。
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