你好:根据你提供的情况,10岁的小孩,缺钙精神头很好,缺钙易使体内的细胞兴奋性增高。小孩不易睡。你好:建议你在医生的指导下,给孩子补钙,因为小孩在睡觉时分泌生长激素多,如果钙少孩子睡眠不足影响长高。
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