尿隐血3+,镜检红细胞4-8。

从你描述的情况来看，你的情况一般考虑是有尿道感染或者是肾炎的现象，是由于平时不注意个人卫生，或者是细菌感染等导致的。

对于你的情况，可以去泌尿科做个检查，尿道感染可以服用些左氧氟沙星，盐酸环丙沙星等药物来治疗，平时需要多喝水，还需要注意个人卫生，饮食方面避免吃辛辣刺激生冷的食物。