右腿小腿胫腓骨骨折，手术3个月了

你好，由于是胫腓骨的双骨折，不要着急，慢慢的锻炼。慢慢的走路。必要时到骨科去拍下片子看恢复的情况。一般没有累及关节的话，锻炼起来还是比容易的，必要时可以配合中药外洗，到康复科找专业的医生来指导锻炼。

3个月应该已经锻炼的差不多了，90度还算可以，慢慢锻炼就行了。没有什么捷径可走只能慢慢锻炼。