其实呢,舒张压高(就是您说的低压)的意义比收缩压(您说的高压)高的意义小。虽然说高血压定义是收缩压>140和或舒张压>90,这么一来您属于高血压患者但是您这个血压值可以通过饮食完全可控制好,现在开始少抽烟(烟雾中的烟酸可以收缩血管,使收缩压升高),少喝酒(喝酒让您的血液中脂肪含量增多,堵塞血管,收缩压升高),多吃点洋葱和生姜,现在开始的饮食一定要吃的清淡,可以说如果您想要健康,那么盐越少放越好
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