你好我大便用力有快红肉翻出来。

指导意见：你好，根据您的描述和症状来看，初步考虑为内痔痔核形成所造成。这种情况建议您平时多吃粗纤维食物，少吃油腻食物和刺激性过强的食物，清淡饮食，多吃蔬果，多饮水，软化大便，便后对肛周进行清洗，保持肛周卫生，局部可以使用痔疮膏。

如果效果不好，可以到医院的肛肠科进行手术治疗，如果我的回答对你有所帮助，麻烦对我的服务进行评价。