你好,血清总胆固醇(TC)正常值:3.1~5.2毫摩/升,降低胆固醇一日三餐要规律,临睡前吃7分饱。蛋白质、糖、脂肪食入比例适当。
减少热卡大的食物摄入。如可乐、雪碧、肯德鸡。多吃蔬菜水果。另外,苦丁茶有降血脂的作用。以上是对“胆固醇值6,69会出现什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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