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患者提问

坐骨神经压迫腿脚麻木自己怎么锻炼

坐骨神经压迫腿脚麻木自己怎么锻炼曾经治疗情况和效果
提问时间:2020-04-06
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:坐骨神经压迫腿麻可以用针灸加按摩的办法试试.睡硬板床或火炕。避免久坐,避免腰部受力的运动活动如不能手提重物等。

    意见建议:日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。

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