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问患者提问

我平常紧张不会出汗。

我平常紧张不会出汗，整个心往里缩，如果出一下汗，人就放松。请专家解答。谢谢!病史:神经症

提问时间：2020-02-13

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

心理分析：你好，我们每个人都有紧张的时候，只要不影响正常的生活就没关系，不要管他，况且你只要一出汗就好了。心理指导：我给你提供你个缓解紧张情绪的小方法，你不妨试一下。
深呼吸、提前熟悉环境、主动与人交流等。

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