坐着心脏很不舒服！

根据你现在的情况主要考虑是神经性疼痛或是心绞痛或短暂性的心梗至于出现的心脏供血不足的表现导致的意见建议现在注意休息和营养，最好不要做重体力活，同时保持良好的心态，根据你现在的情况可以再上诉的症状出现时服用消心痛或速效救心丸进行治疗。

建议最好做心脏彩超和24小时动态心电图检查进行确诊