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胀气怎么才能治愈

饭后，肚脐向上5公分左右，小肠部位（个人感觉）。很胀！如果有气体吐出来就会舒服，或者用手去揉腹部也会舒服一点！这个毛病好几年了，时好时坏，基本上如果加强运动不常坐也会缓解！曾经的治疗情况和效果：曾经看过中医，但也是缓解，之前听人说吃细沙比利片跟莱菔子。现在已经买了，不知道该不该吃，怎么吃法？想得到怎样的帮助：医生，我该怎么办？

提问时间：2021-08-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这种情况考虑与肝脾不和，肝郁和胃肠气滞等问题有关。由于胃动力不足，导致的消化不良，胃肠胀气情况指导意见：这种情况建议看中医吃中药调理一下，服用归脾丸调理，加上吗丁啉促进胃动力，平时注意饮食清淡易消化，不宜多吃土豆，豆制品等易胀气的食物，另外可以多按压足三里穴或者饭后摩腹半小时促进胃肠蠕动，就会好的，祝你健康。

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