肠功能不调或者身体虚弱,机体散发热量的能力低,抵抗力低,抗寒能力差,人容易感到寒冷,女性长期处于影响缺乏状态,患有贫血,低血压或甲状腺功能减退,也会引起局部和全身的血液循环不良,特别是肢体末梢循环障碍,导致植物神经紊乱,使人产生寒冷。
饮食不调,夏日贪食生冷消耗阳气,身体代谢机能下降,到了秋冬就容易怕寒冷。多吃一些补钙的食物和补肾的食物。
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