女性，现年76岁，舌苔发黑，没食欲

中医认为舌苔黑，多为阴液大亏表现，若是干燥而黑更是如此。没食欲，考虑是胃阴亏虚表现。综合起来说都是阴液亏虚。不知道您家人还有什么其他症状不，若有症状、体征、检查等最好一并列出，若无的话可以考虑滋阴补液。

中药可以应用滋阴补液治疗，最好是到正规中医医院中医大夫经过望闻问切的综合判断后才能辨证论治，一般的食疗的话平时注意充足饮水，老年人最忌缺水，就正常人来说，本身老年人含水量就比年轻人少，而老人肾气渐衰，夜尿多，一些人因为怕起夜就减少饮水，其实得不偿失，因为缺水直接可以造成血液粘稠度增高，增加血栓性疾病危险，比如心肌梗塞、脑梗塞等，就临床发病看夜间发病几率明显高于白天，可见饮水重要性。

其次，可以注重摄入粗纤维食物，一方面粗纤维物可以吸纳固摄水分，另一方面可以促进胃肠蠕动，减少老年人常见的便秘，减少心脏事件。

再次，注重银耳、木耳养阴效果蔬菜和莴苣、白菜等绿叶蔬菜摄入。