这两种药材泡水喝可以润肠通便、清热、化痰止咳、解毒利咽等功效。还可以起到降血糖的作用,对于患有糖尿病的人来说是一种很好的食物。
含有丰富的蛋白质,进入体内后容易被人体吸收,且其中含有大量的维生素c,可以起到抗衰老作用。
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