问患者提问

如何清除牙内的牙垢

感觉嘴巴口臭，仔细照镜子发现里面的牙垢很厚，有什么简便的方法可以去除掉吗？

提问时间：2020-04-19

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

简便的方法就是用食醋或者红糖跟牙垢反应，含食醋三到五分钟或红糖液十三至十五分钟，再用牙刷刷牙。最重要还是平时注意饭后刷牙，不要有食物残余，以防牙垢加厚，少抽烟，精细食物如精白米，花生仁等

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