我血压140/90，经常头痛头晕

你好，根据你的描述血压140/90，并结合你的年龄来看，血压还是偏高的。有没有服药治疗？除了头晕外还有别的症状吗？

父母有高血压的吗。建议你首先要多锻炼身体，运动是控制血压的有效方法，其次饮食上要注意低盐低脂饮食，多吃些芹菜，平时还要注意不要熬夜，要多休息。

如果经日常生活调理血压仍不能降低，则要加服降压药品一同治疗。希望可以为你提供帮助！