甲减补充适量碘，避免使甲状腺肿物质。避免食用卷心菜、油菜、木薯、核桃，以避免甲状腺肿。由于甲状腺功能减退引起的碘缺乏，应选择适量的海带、紫菜、加碘食盐、加碘酱油、碘蛋和加碘面包。
应将加碘食盐木放入沸油中，以避免碘挥发，降低碘浓度。以便于身体更健康。
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