口腔上颚痒，还有就是嗓子老是不舒服，感觉有东西卡在

病情分析： 你好！据你的介绍，应该是慢性咽炎的可能性比较大。卡在咽部的异物，一般是细胞分泌物，如果咽部感染时，细胞免疫系统就会激活，细胞分泌物就会增加，所以咽部就会产生异物感。

意见建议：你好！我的建议是，平时多喝开水，然后经常参加体育锻炼，增强体质。少吃辛辣和油腻的食物，如辣椒，火锅等，因为这些东西容易导致体内产生湿热，进而增加痰液的生成。

可以食用适量的苹果，梨，这些有利于祛痰。最后，祝你早日康复 。