两边乳头一挤就能挤出水来

生过孩子了，现在宝宝五岁了，但两边乳头用手挤还是能挤出透明水样的液体出来，每次挤水都是从同一个孔里出来，左边乳头一直有点内陷，比较难挤出来，右边的一挤就出来了，每次月经前一个星期两边乳房就会胀痛，月经来了就不胀了，请问是不是乳腺疾病？想得到的帮助：请问是不是乳腺疾病？