病情分析：从你描述的症状来看，考虑是眼部卫生不好过度疲劳导致的干涩流眼泪不适症状、指导意见：你的情况不要担心，建议外用萘敏维滴眼液，多喝水。
清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物就行了。注意眼部卫生就行了、
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