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求教，关于孕妇瑜伽

之前隐约记得有宝妈们在圈子里讨论过孕妇瑜伽的问题，翻不到了…想问问去了的大家感觉都如何？总觉得过了三个月该开始动动了

提问时间：2020-06-13

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

我没有做这个孕妇瑜伽，但是我就是平时自己的话有多走动之类的。反正就是饭后出去散步半个小时，这样坚持下来也是有助于顺产的噢

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