我问她为什么要这样、她说这样她会感到很舒服。我请问

（1）要注意激发配偶的性欲，最好的办法是增加前戏的时间和技巧。（2）时间要灵活。如果配偶喜欢，做爱时间不妨改在清晨。

对你来说在早晨和晚上可能不会有什么不同，但配偶会受到影响。（3）寻找其他的发泄途径。精力旺盛并不一定只通过性爱来发泄，多投入到其他事情上去，夫妻性差异就会减缓。

（4）切忌把欲与爱混为一谈。性欲淡漠的原因很多，如疲劳、上了年纪、激素水平低下等，要相信他（她）是爱你的。