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问患者提问

腰骨刺按摩方法有哪些呢

我被检查出了腰骨刺，听朋友说按摩的效果会好一点，我想咨询咨询腰骨刺按摩方法有哪些呢？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰骨刺是说腰部的骨质增生，可以采用先针灸再进行按摩治疗，这样效果比较明显也比较良好。按摩一般有从中间向两侧进行按摩。
平时要注意不能弯腰持续很久的状态，要注意休息。

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