如何使女性高潮

兴奋但是没高潮,请做足性前戏.,对于性高潮的生理机制,经典书本是这样描述的：性高潮是性反应过程中最短暂的一个阶段,大约只持续几秒钟.它是通过肌肉的不随意痉挛释放出性欲望的能量,从而获得波浪式的快感.女性最富性感的器官是阴蒂头,其次是阴蒂体,小阴唇,阴道外1/3区.对女性的性高潮感觉描述有“我的身体感到悬浮飘起,充满力量,一股奔腾喷涌的烈焰,强烈吞噬一切,美妙至极几乎是人无力承受的极度狂喜“我感到极度兴奋—我的呼吸急促—同时我的头变得轻飘飘的,像是在一个梦幻的世界,声音遥远,时间像停滞一样…不错,女性的性高潮以一种称做“悬置感”的感觉开始,那一刹那她似乎是悬在半空中,通常为l－3秒钟.这种“悬置感”相当于男人性高潮前经历的“不可避免感”（男人无法抑制射精时便有此感）.随着阴蒂受到不停的有节奏的刺激,极度敏感的神经将冲动送到脊髓,又在脊髓里马上改道送回骨盆区的性高潮肌肉“悬置感”就这样从阴蒂散发开来,进入盆骨.发生这种现象时,女人渐渐忘了周围的一切,甚至不知道自己在哪里—就像电力不足的电灯渐渐暗淡一样.她的神经系统将大多数的冲动用于发起肌肉大量的一阵阵的挛缩,从而将淤积的血液从阴道外壁周围扩张的血管中挤出.女人的这种知觉消失使她有一种失控感.正是由于这种感觉的缘故,女人性高潮还有一个更绝的名称“短暂的死亡.对于有些女人来说,尤其是第一次经历性高潮的女性,这种知觉消失是很可怕的.这时,如果她们害怕因此失去控制而被男方瞧不起,那么这种完全正常的高潮反应就会在心理上受阻,使高潮不能达到最大强度.在性高潮的这个阶段,没有两个女人的反应是完全一样的,尽管她们身体经历的生理变化相似.有些女性很平静；

有的女性不是呻吟,便是尖叫；有的弓起背部,或咬旁边的东西,如手臂,枕头等.当知觉开始恢复时—不过几秒钟的事—几乎所有的女人都感到温暖,先是骨盆,然后遍及全身.