我总是感到脖子僵硬，感觉大脑供血不足，大脑不清醒。

问题分析：你好，根据描述的症状来看多考虑颈椎病引起相应不适。颈内动脉痉挛导致脖子僵硬，大脑供血不足引起相应不适。

另外也与脑过于疲劳引起相应不适。意见建议：日常生活中避免劳累，避免长时间不良的姿势压迫，日常生活饮食方面清淡些，多吃些富含钙丰富的食物，少吃辛辣，油炸等刺激的食物，建议去医院拍X线颈椎片明确下。