您好,根据您所描述的情况,主要考虑是着凉或者是血液循环不好导致的。指导建议:平时要注意保暖,不要着凉,要注意适当的热敷,也可以配合理疗进行治疗,检查都正常,这个没什么大碍,贴一些关节止疼膏,服用一些天麻片活血的药物进行治疗。
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