请问坐月子能吃花椒大料还有醋什么的吗，能吃羊肉吗？

问题分析：你好这位朋友，根据你的描述，月子期间花椒大料是不建议食用的，大料花椒有回奶的作用，羊肉是可以吃得，注意饮食营养，严格控制食盐的摄入量，另外山楂，生姜，辣椒都是不能吃的。

意见建议：你好朋友，建议你饮食注意营养，多吃富含蛋白质高的食物，注意荤素搭配，营养均衡，注意合理作息，不要熬夜和过于劳累，做好阴部护理，做好产后检查。