胸部扁平，平的几乎没有，乳头内陷，有没有什么办法调理~~

你好，要想胸部丰满，首先要自己身体健康，要有一定的脂肪，因乳房是有乳腺纤维组织跟脂肪的，所以要增加营养：可以通过丰胸运动，例如：俯卧撑、胸部按摩等。

女性乳头不突出于乳晕的表面,这种情况称做乳头内陷。可自行将乳头挤牵出皮面,拇指和食指住水平或垂直方向捏住乳头,向外持续或间断牵拉乳头,每次约三十分钟,双侧乳头交替进行.每日3-5次