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患者提问

减肥可以吃草莓吗?有什么影响呢?

我从小就是吃东西不忌口的那种,有很多的时候总是吃一些比较甜的食物,现在我饮食吃的很多,感觉身体变胖了很多了,不知道吃草莓可以减肥吗?
提问时间:2020-05-01
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    草莓就是一种比较常见的水果,里面含有一些维生素物质比较多,容易刺激人的肠胃的蠕动,所以可以加速食物的消化和分解,适当的吃一些的话是有利于减肥的效果的。

    平时在吃的时候可以适当的在饭后吃一些人比较好的。草莓是属于一种酸性比较强的食物,所以能刺激胃液的分泌,加速食物的消化和吸收。

    后期就会比较健康的。比较适合减肥的人吃,但是不要一次性的吃太多才好。

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