对于女性来说，一般都或多或少的在月经前后会出现腹痛，腰痛等症状，这就叫痛经。痛经这种病可大可小，还是应该引起重视，需要通过检查，确定痛经发生的原因之后，针对原因进行治疗。
建议经期之外的时间可以经常做腹部按摩。别吃寒凉、辛辣、油腻等刺激性食物，注意腰腹部保暖。
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