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失眠,长时间幻听幻觉,忧郁,而且突然一个月神志不清

长时间幻听幻觉,忧郁,而且突然一个月神志不清,彻底失眠,治疗了一个月,基本康复,但是失眠的症状没有缓解,想睡大脑却很清醒,治疗了近一年没什么效果。前两个月邮购了郑州康复中心一个疗程的药,吃了睡的很好,可是一个月胖了六七斤
提问时间:2020-05-31
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。

    口服七叶神安片 脑灵素 等试试。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

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