尿黄我每天起来尿都很黄，是不是上火？我也

你好，尿黄有异味除了跟某些疾病有关,还跟自身的当时现象有关系.也可能由于饮食等其他因素导致,很快就会消失.正常人的尿色都是呈淡黄色的.天冷时多清澈,天热时多黄色,这与出汗和饮水多少有关,但也可以随着饮食而变化.所以必须知道自己的患病原因，平时要注意饮水,尤其是秋冬季节,排尿少含有的毒素就高也有可能会使得尿液发黄、着睡前1小时喝杯加蜜的牛奶也具有一定的效果：牛奶中含有促进睡眠的Lndash;色氨酸.蜂蜜中的葡萄糖,维生素,镁,磷,钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠.而且有助于整夜保持血糖平衡,从而避免早醒。