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胯部酸痛怎么办

最近总是胯部酸痛，这种情况大概有一周多了，平时坐太久会疼，怎么办？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

坚持锻炼：对于不是骨头器官出现问题的胯骨疼问题，可以通过主动运动调节的方式，改善胯骨的受力情况，坚持做简单的运动，慢慢适应现实的情况，以求缓解疾病的同时，还可以改善骨质的功能，但是坚持锻炼，不宜过量。

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