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我今天和同学练高抬腿结果不小心把脚崴了

我今天和同学练高抬腿结果不小心把脚崴了，但是明天就要比赛该怎么办呢？

提问时间：2020-07-30

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，按照你对情况的描述，目前考虑建议暂时局部不要剧烈运动。,你好，鉴于你目前的情况，建议不用紧张，心情放松点，建议局部可擦些活络油等。

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