你好,你的这个情况,多是轻度的颈椎病的症状。颈部的问题,轻度的椎间盘突出或者韧带痉挛,压迫的神经,就会出现你的这个症状。
建议你及时到当地中医院的针灸科就诊,确定病因后,进行中医针灸、穴位注射等治疗,效果不错。另外,平时注意不要长时间低头工作,不要躺在床上看电视,枕头要矮一点,垫在脖子的下面。
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